D2: Ryggspärr, sidspärr på sex meter
Beskrivning av övningen
Vad?
Varför?
Syftet är att hjälpa niometersspelaren till ett genombrott, skott eller vidare.
Hur?
OBS! Linjespelaren kliver runt försvarsspelaren och spärrar md ryggen i sidan på försvarsspelaren.