D2: Kantskott övning 1

Beskrivning av övningen

Vad?

Individuell anfallsteknik

Hur?

Kantskott V6 start position vid niometerslinjen och med start från struten. Spelarna ställer upp på två K6 led, en kon visar begränsningen för inhopp. K6 kastar upp bollen till sig själv och skjuter följande skott:

– Hopp på olika ben

– Rakt kantskott över huvudet på målvakten

– Kantskott med armen långt ut

– Kantskott med armen långt ut, skott på insidan

– Kantskott med armen högt, loob

– Knorr

– Flipp

– Kantskott bakom ryggen

– Kantskott med gammal skruv som högerhänt H6