D2: Passningar övning 4

Vad?

Individuell anfallsteknik

Hur?

Tre niometersspelare: vänster, höger och mitten. Byte på signal.

Spelarna gör attackerande uppbackningar, bollen går: V9–M9–H9–M9–V9–M9 och så vidare. Efter satsningarna rör sig niometersspelarna bakåt cirka tre meter. 

Spelarna kan stå uppställda var som helst på banan.