D4: Grunder rullningar (grundattack) övning 3

Vad?

Samarbeten/Grunder anfall

Hur?

Y9 startar djupledsrörelse utan och med boll i zon. Y9 går på skott (om försvaret backar eller står på 6 m) eller genombrott (enkelfinter, dubbelfinter osv.) OBS! Det är viktigt att M9 försatsar och backar upp V9 snett framifrån. Alternera mellan höger och vänster sida. Exempel på bollväg : V9–M9–V9–avslut.

a) utan försvar

b) med försvar (2 st)

OBS! Y9 har rätt att gå utåt.