D4: Skottuppbackningar övning 5

Vad?

Samarbeten/Grunder anfall

Hur?

Riktningsändring av Y9:or innan spelaren får bollen, skott. Skottuppbackningar från motsatt 9:a. Om det är en högerhänt H9: hoppskottssatsning och vändning i luften. Alternera mellan höger och vänster sida. Exempel på bollväg: H9–V9–avslut.

a) utan försvar (koner)

b) med försvar