D4: Skottuppbackningar övning 2

Vad?

Samarbeten/Grunder anfall

Hur?

Samma som övning 1. Skottuppbackningar av niometersspelare i zon 2. Betona djupledsrörelse med och utan boll samt bredd och djup. Alternera mellan höger och vänster sida. Avsluta med grundskott eller hoppskott. Exempel på bollväg: H9–V9–avslut.

a) utan försvar (koner)

b) med försvar