6–0-försvar 3:ans arbete mot skott, genombrott och inspel
Beskrivning av övningen
Vad?
Mönster försvar
Hur?
M9 spelar bollen till Y9, samtidigt säkrar 3:an ner och tar på konan. Y9 spelar till M9 som går på skott, genombrott eller inspel på ena 3:an och byter därefter zon. Nytt skott, genombrott eller inspelsförsök.
3:an säkrar, stöter och försöker snedställa, tacklar och låser. Nödtäcker om det kommer skott. Kroppsligt överlämnande av M6, 3:an kan byta zon under förutsättning att den främre 3:an har kontakt med M9. Dubbla attacker, två M9:er där två efter var andra går på attack på en sida.
Cirkulationsattacker, fyra 4 anfallare (eller fler), en boll. Kan inte M9 avsluta på första läget (eller andra) spelas bollen tillbaka till Y9 och en ny M9 kommer in i M9-position och försöker göra ytterligare en attack och så vidare. Fler attacker efter varandra. Tackla och lås om det går.