Forechecking 2

Beskrivning av övningen

Vad?

Tillbakadragande

Hur?

Tre försvarare V2, H2 och en 3:a som försöker ta retur och kontrar i fas 2, tre anfallare H6, M6 och V6 som spelar och går på avslut. Bollen spelas mellan K6:orna och tränaren. Tränaren går på avslut, försvararna kontrar och anfallarna markerar; spelar man-man redan på motståndarens planhalva.

M6 bör försöka pressa målvaktsutkastet och därefter tar 3:an bollen.