Forechecking 1

Beskrivning av övningen

Vad?

Tillbakadragande

Hur?

Tre försvarare V1, H1 och en 3:a som går på fas 1-kontring, tre anfallare H9, M9 och V9 som spelar och går på avslut.

Försvararna kontrar och anfallarna markerar; spelar man-man redan på motståndarens planhalva.

Målvakten intar liberoposition och är på vakt för att bryta utkastet i fas1-kontringen på den sida där avslutet skedde.