Gymnastikens ledarskap
För att kunna utveckla ditt ledarskap behöver du avsätta tid för självreflektion och utforska din egen ledarskapsfilosofi. Genom att våga pröva och ompröva kan du hitta nya vägar i din utveckling som ledare och på så sätt vara en trygg och positiv ledare. Ett gott ledarskap börjar med att du kan leda dig själv på ett framgångsrikt sätt. Dina grundläggande värderingar påverkar din ledarstil och hur du agerar. Därför är det viktigt att ta ställning och att bli medveten om sina val och varför man gör dem.
Gymnastikens ledarskap innebär att du som ledare behöver du skapa en tillåtande miljö som ger de aktiva möjlighet att utveckla sina egna förmågor, oavsett ålder och ambitionsnivå. Du förväntas se och höra alla och skilja på vilka de är och vad de presterar. Du förväntas också uppmuntra de aktiva i att våga utmana sig själva och ge positiv feedback på deras inre egenskaper.
Genom ditt ledarskap skapar du strukturer och förutsättningar och det är viktigt att dessa bidrar till att utveckla en stark inre drivkraft genom motivation. Motivation är nämligen helt avgörande för att de aktiva ska utveckla kompetenser och färdigheter. Som ledare behöver du även ha respekt för de aktivas åsikter och alltid ha deras bästa för ögonen, såsom välmående, hälsa och en positiv utveckling.
All vår verksamhet för barn och ungdomar ska bedrivas utifrån ett barnrättsperspektiv och följa FN:s barnkonvention. Du kan läsa mer om Barnkonventionen och föreningsidrotten - handbok för idrottsledare av Unicef här.
Athlete centered coaching
Athlete centered coaching är Gymnastikförbundets ledarskapsfilosofi och är ett processinriktat och holistiskt synsätt. Det innebär att du som ledare lär ut gymnastik, men du ska också stödja de aktiva i att utveckla sina fysiologiska, psykologiska och sociala kunskaper genom idrotten.
Genom att leda de aktiva utifrån ett holistiskt synsätt ger du dem möjlighet att utvecklas både som individer och som idrottare. Du utgår från deras unika förutsättningar och ambitionsnivå. På så sätt skapar du en positiv, meningsfull och berikande upplevelse för dem som deltar i gymnastikverksamhet.
Self-Determination Theory
Inre motivation är den drivkraft som bygger på intresse, nyfikenhet, lärande och glädje av själva aktiviteten. Det är väl dokumenterat i forskning att aktiva som främst drivs av inre motivation mår och presterar bättre, lär sig mer och håller på längre med sin idrott.
En teori som beskriver hur inre motivation uppkommer är Self-Determination Theory (SDT). Enligt SDT uppstår inre motivation när tre grundläggande psykologiska behov är tillfredsställda: autonomi, kompetens och tillhörighet.
Autonomi innebär att uppleva valmöjligheter och att ha möjlighet att påverka sin egen situation, till exempel genom att göras delaktig i beslut.
Kompetens innebär att ha en förmåga att lösa uppgifter och hantera utmaningar som man ställs inför, samt förutsättningar att lyckas. Till exempel genom att som aktiv få lagom svåra och utmanande övningar att träna på.
Tillhörighet innebär ett behov av att känna samhörighet och ha meningsfulla relationer med andra individer.
Fundera på
- Vad kan du göra för att alla ska känna sig sedda och som en del av gruppen?
- Hur gör du för att individanpassa träningen och ge de aktiva anpassade utmaningar?
- Skiljer sig ditt ledarskap om du är ledare för barn, ungdom eller vuxna?
