Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Namnlek - Gnistan

Beskrivning av övningen

Vad ska tränas?

Namnlek, kroppsuppfattning, snabbhet.

Varför ska det tränas?

Lära sig namnen, snabbhet, kroppsuppfattning.

Hur ska det tränas?

Deltagarna blundar och rör sig fritt men varsamt över ett begränsat område. Händerna kan hållas uppe som stötfångare. Ledaren säger stopp och då stannar alla precis där de står men blundar fortfarande. Ledaren startar gnistan genom att klappa en valfri deltagare på axeln och säger dennes namn högt. Den som får klappen (gnistan) öppnar ögonen och klappar i sin tur en deltagare i sin omedelbara närhet på axeln och säger personens namn. Den som klappat (överlämnat gnistan) sätter sig sedan ner och är därmed färdig. Leken fortsätter tills alla sitter ner.

Särskilda anvisningar

Förenkla:
1. Låt deltagarna titta.
2. Deltagaren som klappas på axeln säger sitt eget namn (alltså inte klapparens).

Försvåra:
1. Gör det på tid, så snabbt som möjligt.
2. Lägg in annat moment än klapp på axeln, som t ex att kasta ärtpåse fram och tillbaka, eller ett styrkemoment, innan gnistan går vidare.
3. Gör ytan så stor att deltagarna att deltagarna behöver transportera sig längre till varandra.