Webbplatsen upphör 31/12-2025

Den här webbplatsen utgår ur SISU Förlags sortiment. Den sista december 2025 kommer du inte längre att ha access till materialet.

Vad är MI?

MI kan vävas in som en naturlig del i arbetet som coach och tränare och underlättar bland annat för att stärka idrottares motivation

Filmer

Här hittar du filmade samtal som du kan reflektera kring. Filmerna ger dig även en ökad förståelse för vad MI är och hur det fungerar.

Extra material

På denna sida finns lathundar, verktyg och övningar som hjälper dig att använda MI på ett praktiskt plan.

Vill du veta mer om MI?

Här hittar du tips på webbplatser, litteratur och kurser.
Den här boken är viktig. Den kommer ge tränare och coacher inom idrottsrörelsen en ökad förståelse för inre motivation och hur man i praktiken kan hjälpa idrottaren att öka motivationen, i såväl individuella samtal som i grupp, både på träning och match/tävling.
Tobias Sandberg, MI-utbildare och fotbollstränare