Etablerat anfall och försvar B

Vad?

Komma till avslut och göra mål

Varför?

Öva på etablerat anfall och försvar på normalstor plan.

Öva på att komma till avslut respektive förhindra avslut.

Hur?

Spelövning där försvarande lag eller anfallande lag spelar med en backjoker.

Organisation

Fyra anfallare, fyra försvarare, en målvakt och en backjoker. Normalstor halvplan.

Anvisningar

Anfallande lag får poäng för mål medan försvarande lag får poäng om laget erövrar bollen och lyckas spela till jokern.

Bakplanen är en frizon för backjokern. Hen agerar hjälpspelare till anfallande lag och utgör ett hot från bakplanen. När spelet vänder och försvarande lag blir anfallande lag i defensiv zon blir jokern en hjälpspelare att passa för poäng. Bollen får bara nå backjokern i ytterzonerna och får bara gå in i offensiv zon via den centrala ytan.

Principer

Taktiska principer för anfall 

       ·  daylight

       ·  triangelspel

       ·  spel en mot en

       ·  överbelastning

       ·  speltempo.

Taktiska principer för försvar

       ·  markeringsspel

       ·  presspel

       ·  duellspel

       ·  dubblingar.

Analysera följande och diskutera med spelarna:

Vilka ytor vill laget komma till avslut ifrån? 

Vilka ytor vill laget skydda?