Anfall C
Beskrivning av övningen
Vad?
Speluppbyggnad
Varför?
Öva på speluppbyggnad och de offensiva principerna.
Speluppbyggnad är den fas då spelarna med sina färdigheter och lagets principer tar sig till fasen komma till avslut och göra mål. I den här övningen gäller det framför allt att öva på att komma till så farliga ytor som möjligt för att få bästa möjliga avslutsläge.
Hur?
Spelövning tre mot tre med spel mot ett mål där försvarande lag har en joker.
Spelet är cykliskt. Man får inte göra mål på motståndarens returer. Spel i två perioder om 6–7 minuter.
Organisation
Varje lag har tre utespelare samt försvarsjoker. Spel på halvplan med två mål.
Ha gärna två eller tre jokrar för att kunna hålla tempot uppe.
Anvisningar
Vanligt spel. Anfallande lag ska försöka rucka på försvarande lags struktur genom att använda de offensiva principerna.
Återerövrar jokern bollen spelar hen till det lag som vunnit boll för att sedan direkt spela med det försvarande laget. Spelarna får inte göra mål på motståndarnas returer.
Principer
Det numerära underläget i anfall gör att tiden är knapp och att spelarna måste ta beslut snabbt. Det gör att de offensiva principerna får stor betydelse.
Offensiva principer
· triangelspel
· hotfullhet
· genombrott
· belastning.
Analysera följande och diskutera med spelarna:
Vilka ytor uppstår som laget kan attackera?
Hur kan laget attackera centralytan?