Grön - 360 kontroll - 1v1

Vad?

Aktivering

Varför?

Att kunna röra sig i alla olika riktningar med olika hastigheter och god bollkontroll kommer att hjälpa bollförare att navigera i den ständigt förändrade miljö som ett matchspel innebär.

 

Hur?

1v1 match på en liten plan som markeras med hjälp av konor. Målet som placeras i mitten av planen markeras ut av konor där man ska dribbla/driva med bollen igenom. Man får poäng oavsett vilket håll man driver bollen igenom.

Frågor att jobba med

• Hur kan man skapa sig yta för att komma åt målet?
• När är det enkelt att försvara?

Organisation

Planstorlek 5x5m markeras med hjälp av konor. Sätt två konor med ca 1m avstånd i mitten av ytan som markerar poäng.

 

Anvisningar

Spela i ca 1min, byt sedan spelare för att hitta jämnare och jämnare matcher.

Gär att utveckla till 2v2 på tex hög grön nivå.