Blå - Skjuta - Markan

Beskrivning av övningen

Vad?

Komma till avslut och göra mål

Varför?

Att träna avslut och när avslut ska tas är en viktig del i innebandy. Framför allt för barn. Att göra mål är roligt. Men att få träna på att försöka göra mål i med och utan motståndare är väldigt vesäntligt för att man ska lyckas göra mål på match. 

Hur?

Tre st olika avslutsmoment. 1-0 2-1 och 2-2. Syftet blir att lära sig hitta och utnyttja ytor för att kunna ta avlsut i. Samt hur man kan ta avslut där. Detta genom att utföra

  • Give and Go
  • Duellera
  • Fatta beslut. 

Organisation

  • Planen som är bygd 20x10m. Om man har stor plan så spelar man på bredden på flera planer samtidgt.
  • Ett led i vardera av de fyra hörnen. A börjar Fas 1 i runda 1. B och C möter A i Fas 2. D och A möter B och C i Fas 3. 
  • B börjar Fas 1 på nytt. Nästa runda blir det D och sedan blir det C. 

Fas 1 1-0

Fas 2 2-1

Fas 3 2-2

Anvisningar

Låt deltagarna upptäcka vilka ytor och hur man kommer till dem själva i den mån det går. Samla efter en runda för att reflektera vilka ytor som är bra och hur man tar sig dit. Fundera även vad som är svårt att försvara emot.