Fotbollspsykologi

Fotbollspsykologi handlar om psykologiska teorier, modeller och färdigheter som utgår från fotbollens förutsättningar och är en viktig del för att kunna utvecklas, prestera, må bra, hålla motivationen uppe och klara av olika utmaningar genom karriären. Området är stort men kan konkretiseras i tre teman som beskriver vad du kan arbeta med:

1.       Verka för en långsiktig och hållbar fotbollskarriär

2.       Göra nästa aktion med så hög kvalitet som möjligt

3.       Göra lagkamrater bättre

Dessa tre teman är en röd tråd i Svenska Fotbollförbundets tränar- och spelarutbildning, till exempel på ungdoms- och A-landslagssamlingar. Efter att du läst denna introduktion till fotbollspsykologi, kan du läsa mer i detalj om dessa tre delarna här på NIU-webben.