Global navigering

  • Svensk Friidrotts tränarportal
Svensk Friidrotts tränarportal
Lyssna
Logga in
Svensk Friidrotts tränarportal

Huvudnavigering

  • Tränarportal
  • Tränarutbildning
  • Kravanalys

Huvudnavigering Mobil

  • Tränarportal
  • Tränarutbildning
    • Friidrott för barn 2022
    • Grundträning i friidrott 10-14 år
      • Löpning
        • Löpkoordination
        • Sprint
        • Häck
      • Hopp
        • Hoppkoordination
        • Höjd
        • Stav
        • Längd
        • Tresteg
      • Kast
        • Kastkoordination
        • Diskus
        • Kula
          • Kula - glidteknik
          • Kula - rotationsteknik
        • Slägga
        • Spjut
    • Träning i uppbyggnadsstadiet
      • Kast
      • Skivstång
        • Styrkelyft
        • Olympiska lyft
        • Övriga lyft
      • Mallar
  • Kravanalys
Kravanalys
Du är här:
Kravanalys

Kravanalys

De olympiska kravanalyserna kan användas som ett stöd för att kartlägga styrkor och svagheter, samt för optimering av den individuella träningen för tränare och aktiva på elitnivå.

Sprint/häck

Kravanalys Olympisk - 100-200-400m.pdf


Kravanalys Olympisk - Häck.pdf

 

Medel/lång


Kravanalys Olympisk - 800-1500m.pdf


Kravanalys Olympisk - Långdistans med hinder.pdf


Kravanlays - Ultra.pdf

 

Hopp


Kravanalys Olympisk - Höjd.pdf


Kravanalys Olympisk - Längd.pdf


Kravanalys Olympisk - Tresteg.pdf


Kravanalys Olympisk - Stav.pdf



Kast


Kravanalys Olympisk - Diskus.pdf


Kravanalys Olympisk - Kula.pdf


Kravanalys Olympisk - Slägga.pdf


Kravanalys Olympisk - Spjut.pdf

 

Mångkamp


Kravanalys Olympisk - Mångkamp.pdf

 

Logotyp

Länkar

Om produktionen
SISU Förlags webbshop
Svenska Friidrottsförbundets webbplats

Support

Frågor och svar
Kontakta teknisk support
Kontakta förbundet
Cookie-inställningar