Bollning 2 spelare korsvis

Vad?

Bollkontroll - utan nät

Syfte

Känna in väder och vind med bollning från olika sidor av banorna.

Organisation

Gruppen delas in i par med 1 boll och 1 planhalva/par.

Beskrivning

Paret målar upp en bild av att det finns 4 lika stora rutor på sin planhalva. Paren bollar bollen fram och tillbaka så att de får passa, spika och försvara i alla rutor. När spelaren spelat en försvarsboll flyttar spelaren sig till en valfri ny ruta och kamraten passar bollen till sin medspelare i den nya rutan.

Nycklar

Bollkontroll, snabbt fotarbete, läsa in lagkamratens rörelser och ha tillräcklig höjd på försvarsbollen.

Stegring/variation

Börja med fingerslag och lägg efterhand till poke och anfall. Variera mellan baggerpass och fingerslagspass.