Dubbel med överraskning

Beskrivning av övningen

Vad?

Hela spelet

Syfte

Tävling där spelarna som vinner första bollen belönas med att få välja serve eller mottagning.

Organisation

4–6 spelare/plan. Tävlingen spelas med fasta par. Är det 5 spelare på en bana roterar spelarna över till vinnarsidan med sin tillfälliga partner. Det blir då olika par vid olika tillfällen under övningen.

Beskrivning

Fullt spel med serve som kommer från utmanarsidan. Vinnaren av första bollen bestämmer vilken sida som servar boll nummer 2. Vinner ett par båda bollarna, en så kallad dubbel, får laget 1 poäng eller blir servemottagare om de spelade på utmanarsidan. Vid ställningen 1–1 roterar spelarna endast på utmanarsidan (i paren eller på 3).

Nycklar

Effektiv sideout eller bra servepress beroende på situationen.

Stegring/variation

Variera positionerna på båda planhalvorna. Alla spelare ska spela både på höger- och vänstersidan och turas om att vara blockare och försvarare.