
Level 5
Beskrivning av övningen
Vad?
Spelövning
Syfte
Träna på spelet på level 5.
Organisation
De gemensamma reglerna för level 4-7 finns på sidan ”Regler&nivåer”. Level 5 spelas med ungdomsboll eller seniorboll och med en näthöjd på 200 cm.
Beskrivning
Level 5 regler
• Bollen får studsa en gång, utom vid servemottagning som måste tas före studs.
• Underarmsserve ska slås från 4,5 meter eller längre bak. Övriga typer av serve ska göras bakom baslinjen.