
Sideout scoring
Beskrivning av övningen
Vad?
Hela spelet
Syfte
Spel med fokus på stadig sideout respektive effektiv transition, alltså omställning från försvar till anfall.
Organisation
6 mot 6. Serve och bollar från coachen.
Beskrivning
Lag A servar. Om lag B vinner bollen kastar coachen in en extra boll till lag A som har ett slag på sig att spela över bollen. Vinner lag B också den bollen får laget 1 poäng och roterar. Lag A servar igen.
Vinner lag A någon av bollarna går serven över till lag B.
Lagen kan bara ta poäng i egen mottagning. Spelarna roterar först när de har tagit poäng. En poäng är alltså lika med vunnet servemottagningsanfall plus den extra bollen.
Coachen kan variera svårighetsgraden med den boll som kastas.
