Beskrivning av övningen

Vad?

Komplex 1, Servemottagning-anfall, varianter på 5/4

Syfte

Premiera olika delar av spelet med poäng.

Organisation

Gruppen är uppdelad i två lag med en servesida och en mottagningssida.

Beskrivning

Laget som vinner bollen servar. Rotation och platsbyte kan justeras utifrån spelarmaterial och antalet spelare. Lagen kan spela kvar i samma uppställning till exempelvis 10 poäng eller rotera som vid riktig match och spela till 25 om det är möjligt.

Poängen räknas så här:
Servelaget kan få 3 poäng för servess, 1 poäng för dålig mottagning av motståndarna och 1 poäng för vunnet rally.

Mottagarsidan kan få 3 poäng för bra mottagning följt av direkt dödande servemottagningsanfall, så kallad first-swing-kill. 1 poäng separat för bra mottagning om man inte vinner anfallet direkt, 1 poäng för att vinna rallyt samt 1 poäng för servemiss av motståndarna.

Poängräkningen kan justeras utifrån spelarmaterial, antalet spelare och fokusområden. Det är viktigt att coachen hänger med i poängräkningen.

Nycklar

– Mottag är enormt viktigt i det här spelet. Plockar man stadigt poäng där har man vunnit mycket.
– Att komma till anfall även när det inte är perfekt mottag för att åtminstone få lika.