Dubbel mottagning-anfall för poäng

Vad?

Komplex 1, Servemottagning-anfall, en 6:a

Syfte

Fokus på servemottagningsanfall i en viss mottagningsuppställning. Övningen ger möjlighet till att ge en anfallare eller en kombination extra feedback.

Organisation

En och samma sida tar emot serve hela tiden. Mottagningsuppställning på sida A, 4–6 spelare. Helst 7 spelare på sida B för att få tempo i spelet.

Beskrivning

Sida A tar emot serve i en viss uppställning eller del av en uppställning, till exempel utan den ena kanten eller utan spiker i baklinjen. Idén är att fokusera på och ge extra feedback till en viss anfallare eller en viss kombination. Antalet spelare på sida A kan justeras utifrån hur stor gruppen är.

Sida B har minst 7 spelare med 6 spelare på planen hela tiden plus en eller flera extraspelare utanför klara att serva.

Övningen börjar med att sida B servar. Bollen spelas klart. En spelare på sida B står utanför planen med boll, klar att serva när första bollen spelats färdigt. Den som servar går in och spelar. I lag B roterar baklinjespelarna, till exempel position 6 och 5.

Sida A måste vinna 2 bollar i rad för 1 poäng. Sida B får poäng för varje vunnen boll. Spela från 18–18, byt därefter uppställning.