Fingerslag, bollning med kontrollslag och förflyttning

Vad?

Fingerslag och passning

Syfte

Träna på fingerslagsteknik. 

Organisation

Spelarna jobbar parvis med en boll och utspridda i hallen. Låt alla paren jobba i samma riktning. 

Beskrivning

Spelarna står cirka 4–6 meter ifrån varandra. Spelare A spelar ett fingerslag rakt upp till sig själv och sedan ett högt fingerslag till spelare B. Spelare A springer därefter och nuddar en linje eller markering 2–3 meter framåt, bakåt eller åt sidan och springer sedan snabbt tillbaka till startpositionen. Spelare B gör samma sak. 

Nycklar

Uppmana spelarna att flytta fötterna så de kommer i bra läge för att spela bollen ovanför pannan. Och påminn dem om att de ska stå stilla när fingerslaget spelas.