Serve underhand över nät, parvis

Vad?

Serve

Syfte

Träna på kontroll och precision i serve.

Organisation

Spelarna står parvis cirka 3 meter från nätet med en boll per par.

Beskrivning

Spelarna använder underhandsserve för att få bollen över nätet. Bollen fångas på andra sidan och servas över. Be paren räkna hur många gånger de klarar i rad utan att bollen går i golvet.

Stegring/variation

- Öka avståndet till nätet.
- Serven spelas tillbaka med bagger över nät.