Fingerslag, bollning med kontrollslag

Beskrivning av övningen

Vad?

Fingerslag och passning

Syfte

Träna på fingerslagsteknik. 

Organisation

Spelarna jobbar parvis med en boll och utspridda i hallen.

Beskrivning

Spelarna står cirka 4–6 meter ifrån varandra. Spelare A spelar ett fingerslag rakt upp till sig själv och sedan ett fingerslag till spelare B. Spelare B spelar fingerslag rakt upp till sig själv och sedan ett fingerslag till spelare A.

 

Nycklar

Uppmana spelarna att flytta fötterna så de kommer i bra läge för att spela bollen ovanför pannan. Och påminn dem om att de ska stå stilla när fingerslaget spelas.