Paradis, med varianter

Beskrivning av övningen

Vad?

Spelövning

Syfte

Träna på korta snabba förflyttningar, baggerkast och att läsa spelet.

Organisation

Spelarna är uppdelade parvis på varsin sida om nätet och 1 boll/plan.

Beskrivning

Utse en vinnarsida, paradissidan, och en utmanarsida.

Ett par börjar på varje sida, övriga står bakom baslinjen på utmanarsidan. Spelare kommer in i par.

Förlorar vinnarsidan går paret och ställer sig sist i kön. Vinner vinnarsidan stannar paret. Om utmanarlaget förlorar ställer sig paret sist i kön, vinner utmanarlaget går paret över till vinnarsidan.

Spelarna får bara använda baggerslag.

Stegring/variation

Variera reglerna för vilka slag som ska slås genom att till exempel använda

- bagger eller fingerslag på första slaget och drive över

- level 4-regler

- level 7-regler.

En variant av spelet paradis är att låta spelarna komma in en i taget. Man spelar fortfarande 2 mot 2. Vinner vinnarsidan ställer sig den spelare som servat sist i kön. Om utmanarsidan vinner flyttar alla spelare på planen ett steg.