Fingerslag 2 mot 2

Vad?

Fingerslag och passning

Syfte

Öva både på passning och framspel med fingerslag.

Organisation

Spelarna delas upp i grupper om 4, 2 mot 2 över nätet, och en boll per grupp. Om du har en grupp med 5 eller fler kan man rotera in vid framspel och ut efter passning.

Beskrivning

En spelare börjar vid nätet och en spelare 4–5 meter från nätet. Bollen spelas med 3 slag över nät: framspel, passning och över nät, alla slag med fingerslag. Efter att bollen spelats över nät från egen sida byter de två spelarna plats. I den här övningen jobbar spelarna med varandra, och det gäller att hålla bollen igång så länge som möjligt.

Nycklar

Poängtera att spelarna ska jobba med fötterna för att komma till bra fingerslagsläge och att de ska stå stilla när framspel och passning spelas.