Serveprecision

Beskrivning av övningen

Vad?

Serve

Syfte

Spelarna tränar på att kunna serva bollen dit de vill.

Organisation

Dela in spelarna i 3–4 spelare per grupp. Spelarna har var sin boll och står i kö  på ena sidan av nätet. Placera ut måltavlor på andra sidan nätet.

Beskrivning

Den första spelaren i kön servar och försöker pricka de utlagda måltavlor på andra sidan, till exempel mattor eller rockringar. Spelaren får poäng vid träff. Variera så att måltavorna blir svårare eller enklare att träffa.

Nycklar

Teknik i serve och koncentration.