Fingerslag - kontrollslag över nät, parvis

Beskrivning av övningen

Vad?

Fingerslag

Syfte

Träna fingerslag och bollkontroll.

Organisation

Spelarna är indelade parvis med en boll per par och står 2–3 meter från nätet på var sin sida. 

Beskrivning

Spelare A kastar bollen över nätet, spelare B spelar bollen med ett fingerslag till sig själv och därefter direkt med ett fingerslag över nätet. Spelare A fångar bollen och kastar över den igen. Upprepa 5 gånger och byt uppgift.