Konståkning

Tränarkurs steg 1 lär dig mer om singel och synkroniserad konståkning. Du fortsätter att lära dig grunderna i skridskoåkning, de enkla hoppen och baspiruetterna. De tekniska momenten kan övas in på ett lekfullt och kreativt sätt. Materialet kompletteras med filmer om synkro under hösten.