Global navigering
Svensk Friidrotts tränarportal
Svensk Friidrotts tränarportal
Lyssna
Logga in
warning
Webbplatsen upphör 31 december 2025. Nya utbildningsmaterial finns att köpa på kunskapsarenan.se.
Meny
Svensk Friidrotts
tränarportal
Huvudnavigering
Tränarportal
Tränarutbildning
Kravanalys
Huvudnavigering Mobil
Tränarportal
Tränarutbildning
Friidrott för barn 2022
Grundträning i friidrott 10-14 år
Löpning
Löpkoordination
Sprint
Häck
Hopp
Hoppkoordination
Höjd
Stav
Längd
Tresteg
Kast
Kastkoordination
Diskus
Kula
Kula - glidteknik
Kula - rotationsteknik
Slägga
Spjut
Träning i uppbyggnadsstadiet
Kast
Skivstång
Styrkelyft
Olympiska lyft
Övriga lyft
Mallar
Kravanalys
Undernavigering
Sprint/häck
Medel/lång
Hopp
Kast
Mångkamp
Du är här:
Prestationscentrum
Hopp
Tränare
Tränare PC - Kast
