Målvakt B - Djupledsspel-friläge - fånga djupledspassning - greppteknik (FÖ 2)

Förhindra och rädda avslut

Förhindra motståndarna att avsluta.

Frågeexempel

Hur gör du för att nå ner med händerna till marken?

Hur håller du händerna när du fångar bollen?

Hur kan du göra för att behålla farten nära du fångar bollen?

3 målvakter, 1 mål, bollar och koner.

Mv1 spelar bollen mellan något av konparen. Mv2

springer ut och fångar bollen stående innan den

passerar konerna.

Mv2 ställer sig vid sidan om målet.

Därefter tar Mv3 över som målvakt.

Byt uppgifter efter 4 utrusningar per målvakt.

Beskrivning av övningen