SvFF D - Spelövning - (Spelform 9v9-11v11)

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Anfallsspel - ta bollen framåt för att kunna göra mål
Försvarsspel - ta bollen för att kunna anfalla

Hur?

Anfallsspel
- Grundförutsättningarna.
- Ta bollen framåt mot fria ytor.
- Tajma inspel och löpningar till offensiv planhalva så att offside undviks.
- Spelbarhet framför och bakom motståndarnas lagdelar.
- Målvakt: Spelbarhet, spela till rättvända/halvt rättvända medspelare.

Försvarsspel
- Pressa åt ett håll och flytta över laget.
- Målvakt - fånga bollen om du kan, annars stöt den mot sidan (palming).

Organisation

Ca 14 spelare, yta ca 54x24m, mål, bollar, västar.

Anvisningar

Spel 7 mot 7 med 9v9/11v11 regler (inkl offside). Byt spelare efter en minut om ni har avbytare.