Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Speluppbyggnad
Anfallsspel - ta bollen framåt för att kunna göra mål
Försvarsspel - ta bollen för att kunna anfalla
Anfallsspel
- Grundförutsättningarna.
- Ta bollen framåt mot fria ytor.
- Tajma inspel och löpningar till offensiv planhalva så att offside undviks.
- Spelbarhet framför och bakom motståndarnas lagdelar.
- Målvakt: Spelbarhet, spela till rättvända/halvt rättvända medspelare.
Försvarsspel
- Pressa åt ett håll och flytta över laget.
- Målvakt - fånga bollen om du kan, annars stöt den mot sidan (palming).
Ca 14 spelare, yta ca 54x24m, mål, bollar, västar.
Spel 7 mot 7 med 9v9/11v11 regler (inkl offside). Byt spelare efter en minut om ni har avbytare.
