Spelövning (stort spel) - försvar mot inlägg

Vad?

Förhindra och rädda avslut

Varför?

Förhindra att det blir mål vid inlägg.

Hur?

Ytterback på bollsida pressar bollhållaren

Mittbackarna försvarar området framför första stolpen och mitt i målet

Bortre ytterback placerar sig i höjd med bortre stolpen

Central mittfältare försvarar mot cutbacks

Backlinjen står i linje strax nedanför bollen med fotställning utåt planen

Målvakten ansvarar för målområdets centrala del

Målvaktens tekniker – hoppa och fånga eller boxa bollen

Organisation

2 målvakter, 13 utespelare, spelplan 50 x 60 meter med 1 mål, bollar, koner och västar.

Anvisningar

Spel 7 mot 6 plus målvakt. Mv1 spelar bollen till en central mittfältare i lag X och lag O gör uppflyttning. Lag X ska avsluta efter inlägg – sena, tidiga och cut backs. Lag O försvarar mot inlägg. Om lag O erövrar bollen ska man göra mål i konmålen.