Spelövning (mellanstort spel) - press och täckning plus målvaktsspel

Vad?

Förhindra och rädda avslut

Varför?

Förhindra att motståndarna gör mål.

Hur?

Pressa och täck.

Blockera skott.

Coacha utespelarna som målvakt.

Målvaktens försvarstekniker – kasta sig och fånga bollen.

Organisation

2 målvakter, 8 utespelare, spelplan 45 x 30 meter med 2 mål, bollar, koner och västar.

Anvisningar

Spel 3 mot 3 med målvakter plus 2 spelare som spelar med det bollhållande laget.

Det anfallande laget ska sträva efter att komma till avslut så snabbt som möjligt.