Färdighetsövning - kontring passa 2

Vad?

Kontring

Varför?

Tajming i passningar och löpningar.

Hur?

Löp i hög fart och undvik offside.

Passa bollen på ytan framför löpande spelare.

Organisation

8 spelare, yta 60 x 40 meter, bollar och koner, alternativt plastdockor.

Anvisningar

Forwards – X1 och X2 – gör motrörelse.

X3 passar till mötande forward – X1 – som gör ett tillbakaspel till X4.

X4 passar förbi backlinjen (plastdockorna) till X3 som löper i djupled.

Övningen vänder från andra hållet