Spel med fokus på 1 mot 1-situationer
Beskrivning av övningen
Vad?
Komma till avslut och göra mål
Varför?
För att passera motståndare.
Hur?
Utespelare:
- Bli rättvänd genom att orientera dig, vända upp eller passa till rättvänd spelare.
- Utmana genom att riktningsförändra och tempoväxla
- Pressa genom att sidställa kroppen, komma i pressavstånd och bryta mellan motståndarens tillslag.
Målvakter:
- Kommunciera med försvarare så att bollhållare pressas bort från målet.
- Fånga bollen om du kan och stöt den annars bort från målet.
Organisation
8-16 spelare, yta 55x40 m, 2 mål, bollar, västar.
Anvisningar
2 lag spelar mot varandra enligt spelformens regler.
