Tjeckflipp på serve

Beskrivning av övningen

Vad ska tränas?

Tjeckflipp på serve.

Varför ska det tränas?

Tjeckflipp, attack.

Hur ska det tränas?

Spelare A servar en kort serve, förslagsvis mer åt mitten eller i forehand på spelare B. Spelare B returnerar med en tjeckflipp direkt på serven.

Efter tjeckflipp kan valfri övning tillämpas eller fritt spel.

Särskilda anvisningar

Sökord: tjeckflipp