
Tjeckflipp på serve
Beskrivning av övningen
Vad ska tränas?
Tjeckflipp på serve.
Varför ska det tränas?
Tjeckflipp, attack.
Hur ska det tränas?
Spelare A servar en kort serve, förslagsvis mer åt mitten eller i forehand på spelare B. Spelare B returnerar med en tjeckflipp direkt på serven.
Efter tjeckflipp kan valfri övning tillämpas eller fritt spel.
Särskilda anvisningar
Sökord: tjeckflipp