Tvåpunkt backhand

Vad ska tränas?

Tvåpunkt backhand.

Varför ska det tränas?

Backhand, förflyttningar och fotarbete.

Hur ska det tränas?

Spelare A spelar varannan boll i backhand och varannan boll i mitten mot spelare B. Spelare B spelar backhand på alla bollar och mot samma ruta på spelare A. Upprepa sedan.

Särskilda anvisningar

Sökord: fotarbete, regelbundet, backhand