Evighetsstafett

Beskrivning av övningen

Vad ska tränas?

Evighetsstafett

Varför ska det tränas?

Tränar framförallt kondition.

Hur ska det tränas?

Spelarna delas upp i två lag, som placeras ut i varsin ände av hallen, med lika långt avstånd till respektive lag. På en given signal börjar en person i vardera laget att springa så snabbt de kan runt alla bord och växlar sedan över till nästa i laget. Det lag som först kommer ifatt det andra vinner.