Webbplatsen utgår 20251231

Den här webbplatsen utgår. Den sista december 2025 kommer du inte längre att ha access till materialet.

Mål och innehåll

Målen med tränarutbildning junior och senior är att ni efter genomgången utbildning ska:

• kunna vägleda juniorer och/eller seniorer inom förprestationsstadiet och prestationsstadiet i åldern 16 år och uppåt i deras elitsatsning, såväl teoretiskt som praktiskt.
• ha fått grundläggande kunskaper inom idrottspsykologi samt ur ett holistiskt perspektiv förstå dess betydelse för att dina aktiva ska kunna prestera på hög nivå.
• ha fått fördjupad förståelse för begreppet ledarskap samt fått utöva ditt ledarskap i praktiken.
• ha fått fördjupade kunskaper inom nutrition, fysiologi, träningslära och träningsplanering. 
• ha fått förståelse för samt bearbetat begreppen antidopning, etik och moral och tävlingsregler inom längdskidåkningen.
• ha fått kunskaper inom anatomi, funktionsträning och funktionell analys samt förstå dess betydelse för skidtekniken.
• ha fått fördjupade kunskaper inom material, utrustning och vallning.

Har du frågor kontakta Anders Strid 070-271 44 39, anders.strid@skidor.com