Pulspass 1-4-svårare nivå

Här bjuder vi på fyra stycken pulspass på en något svårare nivå än i häftet. Dessa är en bänktabata, en löpövning, en bollövning med tillhörande träningsstationer och en parövning.

För att komma åt allt innehåll på denna webbplats behöver man vara registrerad och inloggad.