Ämnes- och kursplan

Ämnet specialidrott handlar om att utveckla den idrottsliga förmågan inom en vald idrott. Ämnet behandlar metoder och teorier som underlättar prestationsutvecklingen mot hög nivå.

Undervisningen i ämnet specialidrott ska syfta till att eleverna utvecklar sin idrottsliga förmåga inom en vald idrott. Genom undervisningen ska eleverna ges möjlighet att utveckla kunskaper om metoder och teorier för träning samt förmåga att planera, genomföra och utvärdera tränings- och tävlingsverksamheter.

Kurser i ämnet:
  1. Specialidrott 1, 100 poäng.
  2. Specialidrott 2, 100 poäng, som bygger på kursen specialidrott 1.
  3. Specialidrott 3, 100 poäng, som bygger på kursen specialidrott 2.
  4. Tränings- och tävlingslära 1, 100 poäng.
  5. Tränings- och tävlingslära 2, 100 poäng, som bygger på kursen tränings- och tävlingslära 1.

Här hittar du ämnesplan med tillhörande kursplaner (pdf)