Webbplatsen upphör 31 december 2025. Nya utbildningsmaterial finns att köpa på kunskapsarenan.se.
Vad är psykisk ohälsa? Hur mår du? Hur kan du söka stöd vid behov? Ibland kan situationen bli mer utmanade än vi tänkt oss.
I de här filmerna beskriver de fem ungdomarna hur de tog tag i sina problem och hur de har gått vidare.
Det är viktigt att avsätta tid att följa upp och kontinuerligt fortsätta reflektera över dig själv, dina värderingar, förväntningar och krav.
