Dubbelsalto till olika landningar

Vad ska tränas?

Dubbelsalto till olika landningar, en utveckling av dubbelsalto.

Varför ska det tränas?

Dubbelsalto är en övning inom truppgymnastik som utförs i serier på tumbling.

Hur ska det tränas?

Förberedelse: Tumblinggolv eller luftgolv framför till exempel ett mattberg eller en lägre landning.

Genomförande: Gymnasten springer och utför exempelvis rondat-flick-flack-dubbelsalto till mattberget.

Särskilda anvisningar

Sökord: dubbelsalto till olika landningar, förövning dubbelsalto, förövning, salto, truppgymnastik.