Vad ska tränas?
Gainer med 1080° skruv.
Varför ska det tränas?
Avancerad övning inom tricking.
Hur ska det tränas?
Förberedelse: Övningen utförs på golv eller mattvåd.
Genomförande: Utövaren utför tricket likt en corkscrew men lägger till 720° på skruven.
Särskilda anvisningar
Övningen kallas med ett kortare namn för trip/triple cork.
Sökord: trip, triple, trippel, twist, skruv, volt, flip, tricking, gainer, corkscrew, cork
