Piruett i attitude

Vad ska tränas?

Piruett i attitude.

Varför ska det tränas?

Piruett i attitude är en övning inom kvinnlig artistisk gymnastik som utförs på fristående samt bom.

Hur ska det tränas?

Förberedelse: Övningen utförs på bom eller friståendegolv.

Genomförande: Piruett med ben i attitude utförs med det fria benet lyft bakåt i attitude. Attitudeposition bakåt påminner om arabesque, skillnaden är att det fria benet är böjt i attitude.

Särskilda anvisningar

Sökord: kvinnlig artistisk gymnastik, kvag, fristående, bom, piruett i attitude